2024.09.26

元氣樂活講座 / 身體硬梆梆 以柔克剛帶你桑🤸‍♀️

💥身體硬梆梆
以柔克剛帶你桑🤸‍♀️
元氣樂活講座 / 身體硬梆梆 以柔克剛帶你桑🤸‍♀️
謝謝 #員林里 邀約
🧑‍⚕由元復醫院 復健中心 劉思欣 物理治療師
📑帶來 風靡韓國 孫藝珍、周子瑜都在練的嬋柔運動
元氣樂活講座 / 身體硬梆梆 以柔克剛帶你桑🤸‍♀️
『老師~還有幾秒,我快忘記呼吸了🤣🤣
😳小美姐姐臉紅紅的呼喊著劉老師
元氣樂活講座 / 身體硬梆梆 以柔克剛帶你桑🤸‍♀️
『阿嬌,您伸展的跟我們家的豆腐一樣靈活捏』🐈
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🦸‍♀️『班長!我們繼續練,年末表演PK男子16蹲!』
小君姐姐點燃火苗的眼神看著班長說道🤩
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🌿優雅的嬋柔運動~一張椅子也能做!
透過脊椎不同面向的延展及肌肉的訓練❤️
能打開身體的空間,增加肌筋膜的韌性🧡
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🍃手刀報名週六嬋柔班
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