2023.10.11

Healthtalk / 慢性發炎,讓你困擾嗎? 用對營養素對症下藥,4種慢性發炎輕鬆克服!

#慢性發炎 讓你困擾嗎?🤔
🍏用對營養素對症下藥
4種慢性發炎輕鬆克服📈
輕鬆邁向充滿健康活力的人生!🏋️‍♀️🍎
可能是文字的圖像
🔥慢性發炎
🔎若長期處於發炎狀態
將對身體造成負面影響🆖
因此選擇適當的營養調理☑
🔸可協助降低發炎程度
🔸改善身體狀態
可能是文字的圖像
🔗營養調理方式包含:ㅤ
1⃣降低發炎:魚油🐟、維生素D、薑黃
2⃣增加排毒:穀胱甘肽、酵母硒、礦物質鋅🟡
3⃣提升粒線體功能:Q10、B群、礦物質鎂🟨
4⃣穩定腸道健康:
腸道下方有一群黏膜下免疫系統,
當腸道系統穩定時,
身體的免疫系統也會間接的穩定下來,
因此可以補充一些保健食品穩定腸道健康,
如:益生菌、膳食纖維、消化酵素🟢
👩‍⚕如何吃對正確營養素,請洽功能醫學營養師‼
🔥慢性發炎的營養調理方法
依據身體造成慢性發炎的原因不同
可能有不同的營養介入
可能是文字的圖像
🔹AI功能醫學營養
(改善慢性發炎 精準諮詢)
🔹功能醫學營養LINE諮詢
(專屬營養師在線🙋‍♂️)
可能是顯示的文字是「出現這些症狀的同時, 也給自己一個重新思考和調整的機會! Hospital Youngfore 如何選擇適合自己的營養素呢? 預約功能醫學 AI文獻系統分析 身體7大核心代謝報告 飲食、生活、運動處方 73種營養素報告 精準營養品調理包 1對1營養師分析」的圖像
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