2024.03.04

Healthtalk / 研究討論腸腦失衡可能的疾病‼

🔎「腸-腦軸線」的失衡
可能是憂鬱症的元凶?😱
腸腦平衡,為什麼那麼重要❓
研究討論腸腦失衡可能的疾病‼
當腸道微生物和腦神經系統
之間的『腸-腦軸線』發生失衡時📉
會對人們的健康產生影響❎
📋腸道微生物和腦神經系統關聯的案例:
腸道微生物失衡📉
可能導致血清素等神經傳遞物質的產生不足💦
進而影響情緒和心理狀態😨
腸道微生物失衡📉
可能影響腸道屏障的穩定性
導致腸內毒素進入血液循環系統♻
進而影響神經系統的發育🤦‍♂️
🥦飲食不良
可能導致腸道微生物失衡📉
進而影響大腦中的神經傳遞物質的產生🧠
例如血清素和多巴胺等
腸道微生物失衡📉
可能影響褪黑激素的產生
進而影響睡眠💤
整體來說
腸道微生物和腦神經系統之間
『腸-腦軸線』是一個復雜的系統⛓
可以影響許多方面的健康🔍
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